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南宁肛肠医院

南宁腹泻诱因是什么怎么调理

时间:2019-01-13 10:53  文章来源:南宁医博肛肠医院  作者:南宁医博  点击:
南宁腹泻诱因是什么怎么调理?腹泻,就是我们生活中的拉肚子。这种状况大家都很清楚并且经历过,当大家腹泻的时候有名想到的是反省自己是不是吃错东西了。是这样没错,腹泻很多时候的原因与饮食有关。但也不仅如此,虽说它不算是什么严重的病症,但如果腹泻止不住的话,对患者危害还是很大的,因此大家要注意了解腹泻的原因,以便可以从更好的从诱因中来治疗和预防腹泻的发生。那么引起腹泻的原因有哪些呢?下面由南宁医博肛肠医院的胃肠科的医生为大?#21307;?#35299;腹泻的诱因是什么,该怎么调理。
▲腹泻的诱因
1、肚子受凉:如不注意保暖,腹部着凉时,就易导致腹泻现象,尤其是晚上睡觉没盖好被子肚子裸?#23545;?#22806;着凉时,另外还有肠胃寒凉过度,也容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况的腹泻可用开水冲红糖姜水喝。
2、饮食不卫生:如果平时不注意饮食卫生,吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食物或是饮品,就可导致出现腹痛腹泻现象,尤其是夏天的凉菜,易滋生细菌,因此大家要注意饮食卫生。
3、消化不良:当在饮食中进食了油腻不易消化的食物时,就可导致消化不良而引起腹泻,也就是人们常说的“滑肠”。这种情况只要注意调理好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会好转?#25351;礎?/div>
4、食物过敏:有的人进食了一些食物引起过敏时,?#19981;?#23548;致腹泻发生,如纯牛奶喝多了就易发生腹泻,这类人群建议要少喝纯属牛奶,可换酸奶。
5、病毒感染:病毒感染时也可引起腹泻,如饮食不当进食了感染轮状病毒的食物,就容易导致腹泻。这种情况治疗不要用抗生素,可在家里喝些加糖、加盐的水,或是吃一些有收敛的生物制剂,可让腹泻缓解消失。
▲腹泻的调理
1、肠胃不好使因为人们的心火太旺盛了,肝脏有气郁结而导致的。心火过于旺盛将会对脾胃带来?#22909;?#30340;影响作用,而?#20301;?#36807;于旺盛则会对其他脏器带来?#22909;?#30340;影响。所以,对于那些胃肠不好经常拉肚子的人群要放松?#37027;椋?#33298;缓压力,以间接的来调理肠?#33145;?#33021;。
2、饮食上要规避寒凉食物。所谓的含量食物?#27899;?#22810;,如金针?#20581;?#40644;瓜等都属于含量类的食物。相关知识可进一步?#21335;?#21307;生进行咨询,从而于饮食上多加注意。
3、因为经常拉肚子是肠?#33145;?#33021;弱引发的,所以调理脾?#33145;?#33021;才是有效缓解拉肚的方法。中医上指出,对于那些肠胃不好的人而言,可采用按摩穴位的方法来进行胃肠调理。注意在进行穴?#35805;?#25705;的过程中,穴位一定要?#26131;肌?#31348;位不准按摩的效果则将受到直接影响,换而言之就是根本起不到调理脾胃的效果。
4、胃肠功能不好的人要注意保暖。尤其是在季节交替时节,肠胃在外部寒气?#21335;?#20987;下容易出?#30164;?#30171;等情况。此时,肠?#33145;?#33021;将受到影响,进而便引发了拉肚子情况的发生。
5、病菌是引发拉肚子的原因之一,尤其肠胃不好抵抗力则更弱。所以,养胃的同时还要注意日常卫生。
南宁医博肛肠医院:腹泻是生活中?#27973;?#22810;见的一种状况,虽是小毛病,但是如果腹泻的话一定要检查病因。需预约检查的朋友可点击在线咨询入口。
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