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南宁肛肠医院

肠息肉者,排便出现3个异常,十有八九息肉已变

时间:2019-01-14 11:53  文章来源:南宁医博肛肠医院  作者:南宁医博  点击:

  每个人身上都会有一些黑痣,这些黑痣有的是先天就有的,有的却是后来慢慢长出来的。

  很多人将长黑痣看做是皮肤问题,其实它也可能是身体内部的疾病信号。

  一旦这个地方长“黑痣”,说明肠内有很多“息肉”,肠癌不远了!

  如果你口唇周围长了“黑痣”,建议你去查一下肠镜,也许你的肠内已经有很多“息肉”了!

  许多人很难将“黑痣”和“肠息肉”联系在一起,但医学上确实发现了两者的密切联系,并将其定义为“黑斑息肉综?#29616;?rdquo;。

  黑斑息肉综?#29616;ⅲ?#20856;型表现就是口唇周围有痣,这类人在检查肠镜的时候,往往能发现肠道里存在大量的息肉,有时可多达上百颗,如此数量众多的肠内息肉,不仅会引起身体不适,还可能诱发肠道恶变,催生肠癌!
肠息肉者,排便出现3个异常,十有八九息肉已变成“癌”

  肠息肉者,一旦排便出现3个异常,十有八九息肉已而变成“癌”

  一、便秘和腹泻交替出现

  肠息肉会堵塞肠道,所以肠息肉的人会经常出现便秘的情况,肠息肉越?#29616;兀?#20415;秘情况也会越?#29616;亍?/p>

  当肠息肉恶变成肠癌后,肠内菌群变化,会导致腹?#28023;?#34920;现出便秘和腹泻交替出现的奇怪现象。

  二、腹痛越来越频繁

  肠息肉本身也会引起不规律的腹痛,尤其是排便时。但如果你发现自己的腹痛越来越频?#20445;?#32780;且每次疼痛都有加深,比上?#32963;现?#20102;,应高度警惕是息肉癌变了。

  肠癌引起的腹痛还可表现为肠道痉挛的绞痛,同时也可伴有腹胀出现。

  三、排出黑便或血便

  肠息肉恶变成癌后更容易破溃出血,所以会经常排出黑便或血便。此时有人会将其和痔疮弄混,应注意?#30452;妗?/p>

  痔疮引起的出血多在表面,而肠道肿瘤引起的出血多和粪便混合在一起,或使粪便呈黑色。

  肠息肉者,吃三蔬、喝两茶、忌一事,养好肠道,远离癌变!

  吃三蔬:

  1、芦笋

  芦笋是低脂、低糖、高纤维的健康食品。经常食用不仅可?#28304;?#36827;肠道蠕动,对预?#26469;?#32928;癌也有很大的帮助。

  芦笋中含有丰富的皂角甙,能够抑制肠上皮的异常增生,从而降低肠息肉甚至是肠癌的发病率。

  2、胡萝卜

  胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。

  胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌,也能有效降低肠息肉的发病。

  3、大蒜

  大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病?#38236;?#22343;有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用较强的一种。

  同?#20445;?#22823;蒜油能明显减少用二甲基胆蒽引起的结肠黏膜细胞损伤,从而预防肠息肉甚至是肠癌。

  喝两茶:

  1、玉兰根茶

  玉兰根援引自?#20998;蓿?#21518;被收入我国药典,是一种药食两用的植物。在?#20998;?#35768;多地方,人们将玉兰根磨粉代咖啡饮用;而在我国多数是将其切段烘焙成茶饮用。

  玉兰根是偏苦的,其苦味物质可提高消化器官的活动能力。同?#20445;?#29577;兰根还有较丰富的低聚果糖,这种成分可?#22253;?#21161;改善体内菌?#28023;?#25490;毒清肠、调节机体免疫系?#24120;?#25552;高免疫力等。

  经常饮?#31964;?#20848;根茶水,具有维持肠道微生态平衡,增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长,减少肠道内有害物质的产生与积累等多种生理功能。

  2、蒲公英茶

  蒲公英既是一种?#23433;耍?#20063;是一种中草药,它也是很典型的药食两用植物,将蒲公英泡水代茶饮,可?#22253;?#21161;肠道排毒、增强身体免疫力,对预防疾病是很有帮助的。

  同?#20445;?#33970;公英有非常好的抗菌消炎作用。其抗菌作用不是单一的抑制或杀灭细菌,而是抗菌、免疫调节、消除细菌?#25346;?#24615;等途径的多方位组合作用。

  经常饮用蒲公英茶水,也可以改善因上火引起的便秘问题,对清宿便有帮助。

  忌一事:

  忌久坐

  肠癌在白领中的发病率上升很快,和久坐、运动少有很大关系。运动少,肠胃蠕动慢,会增加肠道癌变风险。

  研究发现,经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。

  此外,养护肠道,以下三种食物要少碰:

  ①加工肉

  加工肉类指的是通过腌制、熏?#39057;?#26041;式,为了改善口?#23567;?#24310;长保质期等目的进行人为加工的肉类,主要以猪肉、牛肉为主。

  典型的加工肉包括热狗、火腿、香肠、盐腌牛肉、干肉片、牛肉干、肉类罐头以及肉类配制品和酱汁等。

  加工肉类其实是很不健康的食物,火腿、培根等加工肉类已被列入1级致癌物。

  相关研究指出,加工肉类会导致肠癌。每天摄入加工肉类50克,肠癌风险会增加18%。

  ②生冷食物

  生冷,一般指未经过烹?#30475;?#29702;的,比较凉的食物,比如西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果,或是凉拌黄瓜、凉拌海蜇等凉拌菜。

  生冷食物在吃了之后不容易消化,容易引起一些肠胃性的疾病,从而就会引起肠癌。

  ③烧烤食物

  烧烤食物由于色、香、味俱全,所以深受?#38431;?#20294;是,烧烤食物不但会让食物营养流失,还会产生大量有害物质,对肠胃的损伤是很大的。

  特别是肉类烧烤食物,危害更大。因为脂肪焦化可将产生的有害物质与肉里的蛋白质结合,之后就会产生一种叫苯并芘的高致癌物质。

  所以,经常食用烧烤的人,患肠癌和胃癌的几率会更高。

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